一、AIvilization 的核心： “涌现社会” 最近，我深度体验了香港科技大学（HKUST）在 2025 年 8 月 19 日刚发布的一个新项目，叫 “AIvilization”。 光看名字就能猜个大概 —— 它是 “AI（人工智能）” 和 “Civilization（文明）” 拼起来的，中文可以叫 “AI 文明”。据说是目前全球最大的 “AI 多智能体社会模拟沙盒”，听着有点绕？其实你可以把它理解成一个 “10 万 AI 的大型在线生存游戏”—— 但它真正厉害的，并不仅仅是AI 数量多，而是藏在背后的 “涌现社会” 逻辑。 …
When AI Societies Write Their Own Rules On August 19, 2025, the Hong Kong University of Science and Technology (HKUST) launched AIvilization — the world’s largest AI multi-agent social simulation. Think of it …
我们身处一个创新不息的世界 ——AI 突破、量子计算，日新月异。我们的父母、祖父母、叔伯姨婶 —— 他们中的许多人亲历了人类历史上技术变革最剧烈的一个世纪。然而，最新的科技浪潮 —— 人工智能，对他们而言却常常遥不可及。 我坚信，我们最强大的科技能力并不仅仅是打造下一个独角兽企业，还是将强大的工具简化，让我们所爱的人也能使用。因此，我编写了这份AI使用指南，帮助 70 岁以上的长辈在手机上启用 AI 助手 —— 这个小帮手能让日常生活更轻松、更便捷，也更添乐趣。 若您认识可能从中受益的人，请将这份指南分享给他们。我们一起拥抱科技，让生活变得更加美好🌷 您的新 AI 助手：手机里的贴心帮手 亲爱的 70 岁以上的大宝贝们！您见证了一生的变迁 —— 如今，手机里又多了一位新帮手：AI 助手。 不妨把它想象成一位耐心友善的邻居，随时准备解答您的疑问、提供灵感，或陪您学习新事物。 别担心哦，不管您用的是啥牌子的手机，只要会点开微信，就能学会！来，跟着我一步步做，特别简单。 首先，咱们打开微信，看到最上面那个像小放大镜的按钮了吗？对啦，就是它，轻轻点一下。 点完之后会跳出一个长方形的小框框，点一下这个框框，看到里面有个小话筒了吗？长按它，咱们对着手机说两个字 ——‘元宝’，说完松开手就行啦，是不是很方便？ 好啦，说完之后呀，手机会跳出一长串列表，咱们从上往下看找到”腾讯元宝”小程序，看到了吗？点一下它，咱们就来到腾讯自带的人工智能聊天界面啦，是不是很神奇？ …
2025 has been dubbed the Year One of AI Adoption. As artificial intelligence seeps into every corner of our work, learning, and daily life, education — humanity’s core tool for shaping cognition — now …
2025 年被标记为 AI 使用元年。当 AI 如空气般渗透进工作、学习与生活的每个缝隙，教育这一塑造人类认知的核心领域，正站在被重塑的十字路口。 著名科技畅销书作者、《连线》杂志前主编 Kevin Kelly 的前瞻性预判，正在中美两国的教育实践中逐渐显影 —— 一场从 “学历导向” 到 “技能为王” 的变革，已在全球范围内悄然拉开序幕。 一、AI 重构教育的未来图景：Kevin Kelly 的预言启示 在 Kevin Kelly 眼中，AI 对教育的颠覆将沿着两条主线展开。 其一，是个性化教育的全面普及。未来课堂将彻底告别 “统一进度” 的标准化模式，学生依托 AI 按照自身节奏推进学习 …
你身边有没有那种变化大到让人心疼的人？我有个朋友，曾经是圈里的『小太阳』周末探店打卡，工作日晚上学唱歌，练跳舞，到各地旅行，浑身散发着对生活的热忱。 直到半年前的一个活动，她来办理退款。那天她站在我对面，眼神空洞得像蒙了层灰，和从前那个神采飞扬的模样判若两人。后来才知道，她女儿的抑郁症加重了，这大半年，她像被抽走了所有力气，几近崩溃。 如果你也是抑郁症患者的家属，或许能懂那种无力。今天想分享三个最容易被抑郁症患者家属忽略的真相： 一、“想开点” 救不了 TA，这不是你的错 朋友刚知道女儿生病时，做过很多现在想来 “徒劳” 的努力。她觉得 “行动能打败情绪”，特意规划了三亚的旅行，想着阳光沙滩总能让女儿开心起来。 结果呢？到了三亚，孩子把自己反锁在酒店房间，一天没出来。她坐在海边的礁石上，眼泪混着海水，默默抽泣。 《三联周刊》曾经报道过一位抑郁症的男朋友的亲身经历，我把链接放在这里，供您参考。陪伴女友治疗抑郁症近3年后，我们还是分手了-三联生活网 一位男友得知女友患抑郁症后，查遍了 “抗抑郁指南”，坚信 “运动和晒太阳能治愈一切”。他从一开始的 “求着出门”，到后来的 “命令下楼”，直到某天女友突然捂着脸大哭，他才发现 —— 那些他以为 “有益” 的事，对她而言竟是翻不过去的高山。 有位精神科医生的比喻很贴切：“你不会跟哮喘病人说‘别喘气’，对吧？” 抑郁症同样是大脑的生理病变 —— 就像免疫系统出问题会感冒，神经递质失衡也会让情绪 “生病”。它不是 “想不开”，更不是 “不够坚强”。 家属最该做的第一步，不是急着推 TA …
Depression doesn’t just affect one person—it casts a shadow over everyone who loves them. If you’re walking alongside someone in this struggle, here are three often-overlooked truths that may help …
In past articles, we’ve focused mainly on innovative treatments for mild depression. Today, we turn to a breakthrough in the treatment of major depressive disorder (MDD) — a condition that affects millions …
在过往的分享中，我们更多聚焦于轻度抑郁症的创新疗法。而今天，我们将目光投向重度抑郁症领域，为关注这一领域的读者介绍一项重要进展：重度抑郁症患者如今可借助手机应用进行辅助治疗。 这款名为 Rejoyn 的应用，是目前唯一通过美国食品药品监督管理局（FDA）认证的重度抑郁症辅助工具，其适用人群为 22 岁及以上、正在接受抗抑郁药物治疗的成年重度抑郁症（MDD）患者。 与普通健康类应用不同，Rejoyn 被归类为医疗器械，并于 2024 年在完成三期临床试验后获得了 FDA 的批准，其安全性和有效性具有坚实的科学依据。 值得注意的是，该应用需凭处方获取。Rejoyn 在抑郁症症状治疗方面有着独特的机制。对于部分抑郁症患者而言，大脑中负责情感处理的杏仁核与负责思维活动的前额叶皮质之间存在沟通障碍。这导致大脑难以正常处理情绪，随着负面情绪的不断累积，情绪处理的难度会呈螺旋式上升。 Rejoyn 的核心原理是激发患者大脑自身的潜能来对抗抑郁症。它运用了神经可塑性这一科学原理 —— 即大脑天生具备改变和重塑的能力。 在为期 6 周的疗程中，它通过专利性的大脑练习与抗抑郁药物协同作用，旨在同时激活大脑的思考区域和情感区域，以此加强两者之间的联系，促进它们的有效沟通，进而帮助大脑更好地处理情绪，改善抑郁症状，且未发现明显副作用。 Rejoyn 的核心原理是激发患者大脑自身的潜能来对抗抑郁症。它运用了神经可塑性这一科学原理 —— 即大脑天生具备改变和重塑的能力。Rejoyn 设计的大脑训练练习，旨在同时激活大脑的思考区域和情感区域，以此加强两者之间的联系，促进它们的有效沟通，进而帮助大脑更好地处理情绪，改善抑郁症状。 情绪面孔记忆任务（EFMT） Rejoyn 在重度抑郁症治疗方面有着独特的机制，技术之一便是情绪面孔记忆任务（EFMT）。 在 …
China is rapidly emerging as a global front-runner in the race to integrate AI with consumer hardware. On June 26, 2025, Xiaomi officially launched its first pair of AI glasses, …
